Manejo de estrés y control de ira

Descubre cuáles son los factores de estrés que te afectan más
Cómo aliviar situaciones de estrés
Cómo canalizar el estrés positivo
Qué detona tu ira
La comprensión de nuestra cognición y estado de ánimo y cómo afectan nuestra ira y estrés
Soluciones para convertirse en una persona que toma el control sobre su estrés e ira

Este curso se puede impartir directamente en tu empresa en las fechas y horarios acordados, o bien, se puede impartir en nuestras instalaciones.

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